COVID-19 y actividad física: ¿Cómo y Cuándo retomarla?
Si tuviste COVID-19 y tenés intención de volver a tus entrenamientos, es fundamental que visites a tu médico de cabecera antes de empezar para que te realice un control físico completo. ¿En qué casos se aconseja retomar el ejercicio diario? Si los resultados del control médico son adecuados. Si transcurrieron más de 7 días sin síntomas. Si podés […]
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